【孕妇可以吃小番茄吗】孕妇吃小西红柿好吗？能多吃吗_健康_vivijk微微健康网
编辑： admin 2017-19-06
-
4
- 娘想了千万遍 如何将你完美养大
- 【宝宝不认爸爸】妈妈们注意了，一定会害了孩子的5种爸爸 !_母婴_育儿知识库
- 【安徽周岩】少女周岩毁容的事情怎么回事 安徽少女周岩毁容是谁干的_母婴_领育网
- 【小朋友发烧怎么办】孩子感冒发烧怎么办？大专家教你小窍门_百科_聊城新闻网
- 【宝宝怎么样才能赞肚子】儿科医生告诉你：宝宝攒肚子到底是什么？_母婴_娃咋养
- 【自己教孩子学英语】我是如何教女儿学习英语的？一位妈妈的真实分享_教育_理优教育在线学习APP
- 【成人鱼油孕妇能吃吗】鱼油适合什么人吃？孕妇吃哪个DHA牌子好？_健康_海勒
- 【婴儿吃什么水果】秋季宝宝吃什么水果好，六大应季水果不容错过_母婴_西安斯普瑞生物公司
- 【孕晚期胎儿一直呆左边】多年的孕妇左侧卧竟然是错的？会导致宝宝歪脖_母婴_幼儿说
- 【孩子在家中的表现】孩子天生智商高的10种表现，你家孩子中了几条？_百科_乐享西安sh
本文为你分享的是孕妇可以吃小番茄吗《孕妇吃小西红柿好吗？能多吃吗》，下面是详细的内容。
孕妇多吃小西红柿好吗？小西红柿也就是平常说的圣女果，不少朋友喜欢把小西红柿当成零食来食用，孕妇更是如此，嘴馋的时候可能就会想起吃，那么孕妇多吃小西红柿好吗？下面一起来了解一下吧。
孕妇多吃小西红柿好吗
孕妇多吃小西红柿是好的，但是不宜食用过量。小西红柿也就是圣女果，圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。果实直径约1～3厘米，鲜红碧透(另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种)，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。
孕妇吃圣女果非常好，但是不宜多吃的好，毕竟，现在的圣女果不是反季节就是用药太多，吃的时候一定要浸泡半小时以上，尽可能的要讲卫生。吃圣女果一定要吃熟的，一些青的或者颜色不正常的不要吃。
孕妇吃圣女果有什么好处
圣女果个头很小，但是维生素却十分丰富。圣女果有很多品种，红色的圣女果富含番茄红素，对预防癌症很有好处。浅黄色圣女果只含少量胡萝卜素，不含有番茄红素。粉色圣女果番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。
长时间盯着电脑屏幕的朋友，几乎都有眼睛干涩发痒、易疲劳的情况。提醒大家，圣女果中含大量的维生素A，常吃圣女果，能够缓解眼睛干涩的状况。而且圣女果最好连同皮一起吃，如果担心其中残留农药，就用盐搓一搓，然后用清水冲洗干净就可以了。但是，圣女果存放时间过长的话，维生素成分就会流失，所以圣女果一定要吃新鲜的。
孕妇可以吃小西红柿，不会对身体有影响，只要注意清洗，保证小西红柿是安全的就可以。圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食吃还能美容。相关文章阅读推荐：孕妇吃西瓜消水肿好 多吃靠瓜皮部分
以上就是关于孕妇可以吃小番茄吗《孕妇吃小西红柿好吗？能多吃吗》的详细内容，感谢你的阅读。