秋冬多给宝宝败败火，开胃清火润肺止咳糖水
编辑： admin 2017-02-06
-
秋冬多给宝宝败败火，开胃清火润肺止咳糖水
(来源: 辣妈白金日记)
-
4
- 娘想了千万遍 如何将你完美养大
- 【宝宝不认爸爸】妈妈们注意了，一定会害了孩子的5种爸爸 !_母婴_育儿知识库
- 【安徽周岩】少女周岩毁容的事情怎么回事 安徽少女周岩毁容是谁干的_母婴_领育网
- 【小朋友发烧怎么办】孩子感冒发烧怎么办？大专家教你小窍门_百科_聊城新闻网
- 【宝宝怎么样才能赞肚子】儿科医生告诉你：宝宝攒肚子到底是什么？_母婴_娃咋养
- 【自己教孩子学英语】我是如何教女儿学习英语的？一位妈妈的真实分享_教育_理优教育在线学习APP
- 【成人鱼油孕妇能吃吗】鱼油适合什么人吃？孕妇吃哪个DHA牌子好？_健康_海勒
- 【婴儿吃什么水果】秋季宝宝吃什么水果好，六大应季水果不容错过_母婴_西安斯普瑞生物公司
- 【孕晚期胎儿一直呆左边】多年的孕妇左侧卧竟然是错的？会导致宝宝歪脖_母婴_幼儿说
- 【孩子在家中的表现】孩子天生智商高的10种表现，你家孩子中了几条？_百科_乐享西安sh
最近大部分地区都被雾霾侵袭，很多家长发愁孩子咳嗽上火，今天菠菜介绍4道具有润肺止咳功效的汤饮。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。女性服用也是极好的，有抗衰老的作用，还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于口干咽干、干咳痰少、食欲不佳、心烦失眠等症。
带澳飞黄桃罐头水果罐头黄桃对开罐头425g*12礼盒 安徽特产
¥ 139.00
1、银耳红枣糖水
材料：
银耳200g，红枣10颗，枸杞一小撮，新鲜百合50g，冰糖适量
红枣银耳羹汤6杯装代餐古田银耳粥冻干 方回春堂冲泡速食零食早餐
¥ 53.00
做法：
1)银耳先用水泡上，等泡开后清洗干净，控水，用剪刀剪去尾部发黄的地方；
2)起锅，水开后放入银耳，中火煮；
3)红枣切片，枸杞一小撮，先放在水里浸泡，等银耳煮20分钟后再放入；
4)新鲜的百合撕开，变成一片一片，和红枣、枸杞一起下锅，小火20分钟，中间要加以搅拌，以免黏锅；
5)冰糖挑选这种大块的，味道更加纯正。冰糖最后放入，搅拌，3分钟后便可关火。
? 功效：银耳归肺、胃、肾经，味甘性平，具有益胃补肾润肺的功效，适合用于治疗肺热肺燥引起的咳嗽等症。百合也具有润肺止咳的功效，对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。
顺丰包邮 妙味珍活耳古田新鲜银耳白木耳雪耳现摘 深山种植7朵装
¥ 39.90
2、白果腐竹薏米糖水
材料：
新鲜腐竹2片、白果100克、薏米45克、冰糖适量。
白果银杏果实惠5斤新鲜日期真空保鲜银杏去壳白果仁 包邮送食谱
¥ 24.50
做法：
1)把薏米泡水5分钟，洗干净，在一口锅里倒入八杯水，把薏米和白果放入，大火煮滚，转中小火炖一个小时。
2)把腐竹洗干净，切块，加入，再小火炖一个小时，加糖适量，就好了。
功效：滋阴润喉、抗疲去燥、清热降火。
贵州兴仁农家自产特级小粒红薏仁米红薏米500克*10袋独立小包
¥ 105.00
3、雪耳玉米糖水
材料：
甜玉米2根、土冰糖2块、枸杞子15克、红枣8粒、雪耳1朵、水5碗。
买三送一 青海野生黑果枸杞子柴达木黑构杞苟杞子手工精选包邮50g
¥ 149.00
做法：
1)雪耳用清水泡开，去蒂，撕成小朵。
2)甜玉米去衣洗净，削下玉米粒。
3)红枣和枸杞子洗净，红枣去核，枸杞子稍浸泡。
4)煮沸清水，放雪耳、红枣和枸杞子，用中小火煮40分钟，至雪耳软烂。
5)加冰糖和玉米粒再煮20分钟即可食用。
功效：清热滋润、养阴润肺、抗皱补血、养颜抗衰老。
新疆特产红枣和田大枣500g枣子零食骏枣可加夹核桃仁干果蜜饯
¥ 29.90
4、银耳雪梨糖水
材料：
银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)。
古松 古田新鲜银耳包邮新鲜白木耳带菌棒鲜活银耳雪耳3朵顺丰包邮
¥ 39.90
做法：
1)银耳用清水浸泡1小时，等它泡发开后，剪去蒂部，以滚水焯一下捞出沥干水，再撕成小块。
2)红枣洗净，剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮，切成块状。
3)煮沸清水，放雪梨、红枣、银耳，用中小火煮40分钟，至雪耳软烂。
4)最后放冰糖煮几分钟即可。
功效：滋补暖身、润肺止咳、增进食欲、帮助消化吸收。
云南古法黄冰糖 纯甘蔗熬制土冰糖 多晶老冰糖1000克 包邮
¥ 22.8
宝妈们，这4道糖水你学会了吗？冬季天寒干燥，记得要经常煮给你的宝宝吃哦~
关注辣妈白金日记，了解更多育儿知识