25岁怀孕了，老公很欣喜，老婆却很焦虑
编辑： admin 2017-02-06
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25岁怀孕了，老公很欣喜，老婆却很焦虑
(来源: 妈咪优选)
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丽娟是意外怀孕，知道怀孕时她25岁。在丽娟心里，25岁和18岁没有本质的不同，都还是应该挥霍青春、畅享生活的好时候，谁知却一不小心怀了孕？！这简直像上天在跟她开玩笑，如若没有公公婆婆爸爸妈妈和老公的欣喜若狂，她简直找不到一丝理由要选择留下这个孩子。但是，孩子在她的肚子里，她却仿佛住进了一个舒适至极的监牢，“我从此失去了自由，一想到这儿，我就焦虑”。
“焦虑”成了丽娟的口头禅，而且说着说着，她似乎也真的陷入了焦虑，从焦虑自己不能唱KTV、泡酒吧、玩蹦极，逐渐过渡到担心胎儿的状态、生产的过程以及各种各样电视剧里的情节会不跟她商量就跑进她的生活：“不会是个怪胎吧？”“我生产的时候会不会大出血而死？”“生出来之后，要是护士给抱错了怎么办？”……
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在丽娟心里，她的自我意象还是一个未长大的小女孩。尽管已经结婚，但是婚姻的力量似乎不足以使她对自己已经成为妻子的角色清晰起来。然后又猝不及防地成为孕妈咪，这对于丽娟来说，无异于给了她内心那个尚沉浸在梦里的小女孩，一个不大不小的惊吓。这惊吓使丽娟从梦里醒来，但是却未完全清醒，于是，在迷迷糊糊的过程中，她就会觉得自己成为孕妈咪这件事情，像电视剧一样，有种不真实感。
所以，丽娟的孕期焦虑是在提醒她：没有内心真正的成长和成熟，怎么能当妈咪呢？快让自己醒过来吧，这样才能真正担负起作为妈咪的责任啊。
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●专家解析：焦虑是一种正向、积极的提示与保护
大多数时候，焦虑在一个正常的范围内被我们的内心所感知和体会，而一旦我们身处某些特殊情境、或者被某些无意识的材料所触动、抑或生活中有某种潜藏的危险，焦虑就像一种预警系统一样，以突破常值的形式通知我们：我们生命、生活中的某一部分需要被检视、被关注以及被改变。所以，从这个角度来说，焦虑并非是一种让人避之不及的情绪，而是作为一种保护机制，它有着非常正向、积极的意义。
在怀孕期间出现的焦虑，一种普世的意义在于，它提醒孕妈咪要去看到自己正在经历的变化，无论是内心与身体的，还是家庭关系与家庭生活的，你越能调动自己外在、内在的力量与关注去面对，你就越不会被生活的变化弄得措手不及——毕竟，怀孕、生产、育儿和我们曾经熟悉的生活大不相同。
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除了一般性的意义，孕期焦虑在不同的孕妈咪那里还有不同的意义，且往往正好是孕妈咪在各自自我成长的不同阶段中所需要去面对和解决的议题。而解决这种焦虑的最好办法，就是看到焦虑背后的意义，并且根据焦虑所指示的方向去成长自己。真正的成为自己，才能真正的成为母亲！
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